ها أنا جاثٍ أمامَ حضرتِكَ المقدَّسة،

يا يسوع إلهي وحبيـبي، وألتمسُ مِنكَ بحرارةٍ حيَّة أن تطبعَ في قلبي عاطفةَ الإيمانِ والرجاءِ والمحبَّة والتَّأَسُّفَ على خطاياي، ثُمَّ أقصِدُ قصداً ثابتاً أن لا أَرجِعَ فأَهينُكَ، وأنا مستحضِرٌ بوافرِ الحُبِّ والتَّوجُّع خمسَ جراحاتِكَ المقدَّسة، متأمِّلاً ما قالَه عنكَ النَّبيُ داود: ثقبوا يديَّ ورِجليَّ، وأحصَوا كُلَّ عِظامي


يا يسوعُ حبيـبي، أننَّي أعبُدُكَ في آلامِكَ المقدَّسة. وإنَّني متأسِّفٌ على خطايايَ التي ٱرتكبتُها والتي تَسبَّبت في صلبِكَ. إطبّع في نفسي حُبَّكَ الإلهي. وٱجعلني أتوارى خَلفَ جِراحِكَ. وٱغسلني بالمياه التي ٱنسكبت من جنبِكَ. وطهِّرني بدَمِكَ المقدَّس، ونقِّني بحُبِّكَ الثَّمين.

آمين

وٱغسلني بالمياه التي ٱنسكبت من جنبِكَ. وطهِّرني بدَمِكَ المقدَّس، ونقِّني بحُبِّكَ الثَّمين.

اهدينى يارب لملكوتك اشغلنى بسماءك وقديسيك قرب فكرك لى وفهمنى الهى ما تريد ذوقنى يا رب عربون ملكوتك


شكراً يا بنيامين على التأمل الجميل دة

ربنا يعوضك